天天百事通！运动健康小知识资料 健康小知识资料

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1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。

2、2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。

(资料图片)

3、3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。

4、4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

5、5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。

6、6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。

7、7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。

8、8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。

9、9、睡前三小时不要吃东西，会胖。

相信通过健康小知识资料这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣一起来探讨。

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